Rakennan ja Sisustan

Hiljainen ympäristö, huoneen lämpötila sekä huoneen valaistus ovat kolme tärkeintä uneen vaikuttavaa elementtiä, JYSKin teettämä Näin Suomi nukkuu -tutkimus kertoo. Kuva: Jysk   Kuusi kymmenestä suomalaisesta kokee nukkuvansa yönsä erittäin hyvin tai hyvin. Unen laatu ja määrä ei välttämättä ole samanlaista jokaisena vuodenaikana. Pääsiäisenä siirryttiin kesäaikaan ja aamun valo tavoittaa nukkujan yhä aiemmin. Miten kevään lisääntyvä valo vaikuttaa nukkumiseen? Hiljainen ympäristö, huoneen lämpötila sekä huoneen valaistus ovat kolme tärkeintä uneen vaikuttavaa elementtiä, JYSK in teettämä Näin Suomi nukkuu -tutkimus kertoo. Vuoden 2024 alussa teetetty tutkimus tuo ilmi, että myös ikä vaikuttaa siihen, kuinka paljon mikäkin näistä osa-alueista vaikuttaa uneen. Hiljainen ympäristö oli kaikkein tärkein ikäryhmälle 45-59 vuotta. Tässä ikäryhmässä 71 prosenttia vastasi hiljaisuuden olevan merkittävä tekijä unen kannalta. Nuorille nukkujil...

Niille, jotka haluavat romanttisemman ja nostalgisemman tunnelman makuuhuoneeseen, uudet INGA ja SUSSI -pussilakanasetit antavat siihen paljon mahdollisuuksia.   Uusi vuosi tuo JYSK iin uusia ihania pussilakanoita. Uudet houkuttelevat värisävyt, raikkaat raidat ja hempeät kukkakuosit valloittavat ja tuovat makuhuoneeseesi ripauksen romantiikkaa. Uusi BARBO -pussilakana on laadukkaan puuvillan ja korkealaatuisen bambun ansiosta ylellisen tuntuinen. Yksivärisellä uutuudella luot yleellistä hotellitunnelmaa makuhuoneeseesi. - Bambuvuodevaatteet ovat tulleet yhä suositummiksi viime vuosina, ja hyvästä syystä. Bambulla on viilentävä vaikutus ja se on pehmeä ja hellävarainen iholle, sanoo Kathrine Møller Vinther, vuodevaatteiden ostaja. Uutuuksien joukossa ovat muun muassa yksiväriset BARBO -pussilakanat, jotka ovat valmistettu 60 % puuvillasta ja 40 % viskoosibambusta. Yksivärinen raidoitus ja kiiltävä pinta tulee kankaaseen kudostust...

Tammikuun tekstiiliuutuudet luovat makuuhuoneesta rauhoittumisen ja nauttimisen keitaan.   IKEAn a lkuvuoden uutuuksissa nähdään vuodenajalle luonnollista raikkautta: yksinkertaisia muotoja yhdistettynä graafisiin kuvioihin ja luonnollisiin materiaaleihin, kuten puuhun ja luonnonkuituihin. Energisoivien sävyjen ja selkeiden linjojen ohella valoa kauteen luo runsas ja elegantti tyyli kultaisilla yksityiskohdilla, leikkisillä printeillä ja väreillä. Kauden uutuuksissa nähdään mm. luonnosta inspiroituneita tekstiilejä ja leikkisiä valaisimia.   Todellinen IKEA-klassikko BILLY-hylly täydentyy tammikuussa pyörillä varustetulla BILLY-laatikolla, joka muuttaa kirjahyllyn alatason kätevästi suljetuksi säilytystilaksi. Keittiövalikoima päivittyy uusilla mattapintaisilla UPPLÖV-kaapinovilla ja -etusarjoilla, joiden selkeät ja modernit linjat ovat minimalistisen tyylin ystävien mieleen. Etusarjojen viistetty reuna ja samanväriset metallikahv...

Käyttämällä painopeittoa joka yö ihminen saa aikaan toistuvan oksitosiinin vapautumisen, joka vahvistaa kehon stressin säätelyjärjestelmää, alentaa verenpainetta, vähentää kipuherkkyyttä ja lisää hyvinvointia. Painopeitot soveltuvat siis kaikille, ei vain niille, jotka kärsivät huonosta unesta terveydellisten syiden johdosta. Kuva: CURA   Suurella osalla ihmisiä on eri syistä johtuvia unihäiriöitä. Maailman terveysjärjestön WHO: n mukaan aikuinen tarvitsee seitsemästä kahdeksaan tuntia unta, jotta keho toimisi normaalisti. Uskotaan, että jopa joka kolmannella suomalaisella on unihäiriöitä. Ne johtuvat yleensä stressistä, ahdistuksesta, epäsäännöllisestä työajasta, loppuun palamisesta, päihteiden käytöstä tai masennuksesta. Pitkäaikaisilla unihäiriöillä voi olla vakavia terveysvaikutuksia. Unen parantava vaikutus Useat tutkimukset osoittavat, että peiton painolla on rauhoittava vaikutus. Nukahdat nopeammin, nukut kauemmin etkä herää n...

Jo pienilläkin sisustusratkaisuilla voi olla rentoutumista ja unenlaatua lisäävä vaikutus. Kuva: IKEA   IKEA Suomen heinäkuussa asiakkailleen tekemässä kyselyssä lähes puolet vastaajista kertoi kodilla olevan hyvinvointiin merkittävä vaikutus. Rentoutuminen ja nukkuminen on erittäin tärkeä osa hyvinvointia, mutta valitettavasti untamme joskus häiritsevät meistä riippumattomat haasteet. Valoisuus, erilaiset äänet ja lämpötila olivat IKEA-asiakkaiden yleisimmät unta häiritsevät haasteet.  Jo pienilläkin sisustusratkaisuilla voi olla rentoutumista ja unenlaatua lisäävä vaikutus. IKEA-tuotevalikoiman syksyn uutuustuotteilla voit helposti ratkaista useimmat nukkumiseen liittyvät haasteet.    Makuuhuoneeseen kantautuvat äänet haittaavat unta ja rentoutumista. Useimmat meistä nukkuvat parhaiten hiljaisuudessa, joten häiritsevät äänet on hyvä pyrkiä poistamaan tai hiljentämään. IKEA Suomen uudet GUNNLAUG -...

  Pehmeät Scandinavian Sense –pussilakanat on valmistettu kierrätetyn polyesterin ja puuvillasatiinin sekoituksesta. Kuva: Jysk   Kodintavaroita myyvä tavarataloketju Jysk kertoo uudistaneensa Scandinavian Sense -malliston, johon kuuluu muun muassa pyyheliinoja, pussilakanoita ja kylpyhuoneen matto.   - Scandinavian Sense on saanut inspiraationsa skandinaavisesta luonnosta ja minimalistisesta elämäntavasta. Täyteläiset värit, hienostuneet kuviot ja raakamateriaalit, jotka on valittu luontoa huomioiden, tekevät valikoimasta täydellisen, ja auttavat luomaan rauhallisen ja tyynen tunnelman kotiisi, kertoo Rikke Blæsild, Range & Design Manager JYSKistä. Uudet tuotteet saapu i vat myyntiin JYSK.fi verkkokauppaan 5.tammikuuta 2021 ja myymälöihin tammikuun aikana. Valinta, joka tuntuu oikealta Kierrätetyillä materiaaleilla on tärkeä osa Scandinavian Sense -sarjassa. Innovatiiviset prosessit muutta...